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Guérir avec le yoga : les bonnes postures pour soulager le corps, le mental et l'esprit : migraines, douleurs lombaires, dorsales, anxiété...
Livre
Edited by Courrier du livre. Paris - 2017
Des postures de yoga accessibles quel que soit son niveau afin de traiter une quarantaine d'affections comme les migraines, les problèmes digestifs, les douleurs lombaires ou cervicales. Complété de séances de yoga d'une durée de quinze minutes pour accéder au bien-être quotidien.
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