Challenge Yoga : votre entraînement intensif
Vidéo
Edité par Echo D.A. - 2015
Ce cours de Yoga intensif nécessite d'être à l'aise dans la pratique du Yoga mais reste à la portée du plus grand nombre. Il vous suffit d'être à l'aise dans la respiration et dans les postures. Pour suivre ce cours de Yoga intensif nous avons choisi un lieu ensoleillé et reposant, plus précisément les bords de la Méditerranée sur la côte turque. Johanna et ses amis vous invitent à effectuer en leur compagnie plus de 75 minutes d'exercices. Vous y gagnerez souplesse, endurance et bien être.