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Les 5 piliers de la sagesse / Frédéric Lenoir
Livre
Edité par Albin Michel. Paris - 2025
A partir des enseignements de Bouddha, Socrate, Confucius ou encore Spinoza, l'auteur présente les cinq clés universelles de la sagesse : se connaître, aimer, devenir libre, vivre l'instant présent et dire oui à la vie. Il propose également des exercices pour mettre en application ces principes au quotidien.